吃盐过多有哪些危害？

1.吃盐过多易长斑 
　　最近，有研究表明吃盐太多容易长雀斑!这让女人们很是担心。食盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使

2014-08-26

立秋老人如何保健养生防病

1、调节饮食防秋燥是秋季的主气，在一定条件下会成为致病因素，此时被称为燥邪。燥;性干涩，很容易损伤人体的津液

2014-08-10

日常养生保健十六宜

2014-07-25

养生用五宝 强身又祛病

对于老年人来说，上了年纪他们对健康就更加的重视，平常没事早晨出去锻炼锻炼身体。当然，除了这种方法之外，日常的一些小工具也可以帮助老人来养生，并且操作简单，功效好，适合上了年纪的老人。
　　手掌健

2014-07-09

预防肌肉萎缩健身法

2014-07-09

酸甜苦辣咸都代表什么不同的营养

2014-07-09

良好心态对健康至关重要

2014-07-09

养生之道 健心是关键

现实生活中，为保护我们的工作生活环境，需要及时清除建筑垃圾、生活垃圾;为创造我们的人际交往环境，营造良好的舆论氛围，必须清除语言垃圾、文字垃圾、黄色垃圾;而给家庭生活和人们的健康带来很大危害，却并未

2014-07-09